お知らせ

【イベント】ノルディックウォーキング教室

7月8日(日)ノルディックウォーキング教室を開催します。

ウォーキングはおもに下半身が中心の運動ですが、ポールを使うことで上半身の運動が加わり、全身運動となります。
初心者の方でもご参加いただけますので、興味がある方はぜひ、ご参加ください。

 

【活動日】 7月8日(日)※雨天中止

【集合場所】久喜菖蒲公園管理事務所前

【集合時間】午前9時00分

【参加費】 無料

【持ち物】 タオル・飲み物・手袋(軍手OK)・ノルディックポール
※体験をご希望の方はポールの貸出があります。