お知らせ

秋のスポーツイベントについて

この秋、新たにスポーツイベントを2つ開催いたします。

【初心者ランニング教室】
内容:ランニング初心者の方に、走る前の準備、必要な動きづくり、正しい走り方など走りの専門家が教えます。
日時:10月27日(土) 午前9時30分から午前11時
費用:200円
定員:30名程度
場所:東園芝生広場集合、その他ランニングコース等
受付:当日、9時より東園芝生広場にて受付

【レイクヨガ】
内容:体の代謝を良くし、ストレス解消などの効果があるヨガ教室を芝生広場で行います。当園の池を望みながらおこなう、普段とは違った雰囲気の教室です。
日時:10月28日(日) 午後1時30分から午後2時30分
費用:200円
定員:20名程度
場所:東園芝生広場
受付:当日、午後1時より東園芝生広場にて受付
また、ヨガマットをお持ちの方は、ご持参ください。
なお、初心者の方が参加できるようヨガマット数枚ご用意しております。

どちらのイベントも初心者歓迎です。
これから始めようとしている方も、ぜひご参加ください。